Personal Training Düsseldorf

Du suchst in Düsseldorf und Umgebung den passenden Personal Trainer? Dann bist du hier genau richtig. Hier findest du alle notwendigen Informationen über Personal Training in Düsseldorf, aber auch eine Vielzahl an erfahrenen und professionellen Personal Trainern.

Bei ZEZAM kannst du Trainer in den Bereichen: HIIT Training, Krafttraining, Ausdauer Training, Functional Training, Boxen, Yoga, Pilates, Physiotherapie oder Ernährung buchen und das ohne an Vertragslaufzeiten gebunden zu sein. Halte entweder ein individuelles Training mit deinem Personal Coach alleine, oder Trainiere mit einem Team in der Gruppe. Entscheide selbst wann und wo trainiert wird.

Wofür brauche ich einen Personal Trainer?

Manchmal fehlt einem selbst die Motivation oder das Wissen den Körper und Geist wieder auf das gewünschte Niveau zu bringen. Du hast wenig Zeit und willst trotzdem etwas für dein Herz und deinen Kreislauf tun? Selbst wenn du Training bereits intensiv betreibst, ist es sicher hilfreich eine weiter Fachmeinung zu bekommen. Jeder kann nach einem Personal Training nach kurzer Zeit Erfolge verzeichnen und wenn es nur ist den inneren Schweinehund besiegt zu haben. Der Personaltrainer führt mit dir ein individuelle & effizientes Training aus und stellt mit dir individuelle Ziele für deinen Körper und deine Gesundheit auf. Er achtet auf die richtige Ausführung bis du diese selbst lernen konntest, erstellt für dich ein Trainingsplan und achtet auf deine gesunde Ernährung. Einfach gesagt, in Sportlicher Hinsicht verbessert er dein Leben und der Sport ist keine lästige Aufgabe mehr, sondern wird zu einem Teil deines Alltags. Du kannst außerdem wählen, ob nur du persönlich mit deinem Personal Trainer trainierst, oder ob du deine Fitness in einem Team durch ein gemeinsames Workout verbessern willst. Das hilft oft nochmals dich zu motivieren und neue Freundschaften zu schließen.

Wie finde ich den richtigen Personal Trainer?

Den richtigen Personal Trainer für einen zu finden ist oftmals nicht einfach, da es eine riesige Auswahl an Fitness Personal Trainern in Düsseldorf gibt. Am besten schaust du, was deine Ziele sind und mit welchen Trainingseinheiten du diese schnellstmöglich und effektiv erreichen kannst. Beim Muskelaufbau solltest du dir deswegen einen Coach holen, der sich darauf spezialisiert hat.Achte aber immer darauf, dass die Chemie zwischen euch stimmt, denn das Workout soll dir schließlich Spaß machen. Um den richtigen Trainer zu finden, nutze einfach die Filter Funktion. Dort kannst du Trainer in den Bereichen, Fitness,Boxen Yoga, Pilates, Meditation, Physiotherapie und Ernährungsberatung, buchen. Hiermit sollte für jeden etwas dabei sein. Schau doch mal rein und finde den passenden Trainer für deine persönlichen Trainingsziele.

Was kostet ein Personaltraining in Düsseldorf?

Da das Angebot des Personal Trainers meistens nicht gerade billig ist, schrecken viele Sportler davon ab ihn zu buchen, obwohl sie sich körperlich jung und gesund fühlen wollen. Im Durchschnitt liegt der Preis zwischen 60 und 150€ pro Einheit a 60 Minuten. Bei ZEZAM kannst du einen Coach schon ab 30€ buchen, denn das Ziel ist es, für jeden Personal Training bezahlbar und attraktiv zu machen. Siehe deine Ausgaben für ein Coaching als Investition in deinen Körper und in deine Gesundheit. Durch die durchgängige Betreuung wirst du merken wie fit du wirst und, dass du deine persönlichen Ziele mit gezieltem Training endlich erreichst.

Wo in Düsseldorf kann ich am besten Trainieren?

Bei den Locations gibt es keine Grenzen. Das Coaching kann sowohl Indoor, als auch Outdoor stattfinden. Du kannst sogar online über einen Lifestream mit deinem Trainer trainieren, zum Beispiel wenn du gerade auf Reisen und nicht in Düsseldorf bist. Wenn du aber deinen Coach in Person treffen willst bieten sich Studios wie Beyond-Fitness, Stromschmiede, Energym, John Reed, FitX etc. gut an. Jedoch brauchst du dafür meistens eine Mitgliedschaft. Alternativ kannst du dir deinen Coach auch direkt nach Hause holen. Wenn du draußen an der frischen Luft Sport machen möchtest bietet sich der Rheinpark in Golzheim oder in Bilk ideal an. Auch der Calisthenics Park am Hauptbahnhof oder an der Stahlwerkstraße sind viel genutzte Trainingsorte. Das Outdoor Gym an der Uerdinger Str. 81, biete sich ebenfalls gut für dein Training an. Mit den vielen Grünflächen der Gartenstadt am Rhein findest du aber auch sicher noch den ein oder anderen Geheimtipp abseits der Köngisallee.

Wie werde ich Personal Trainer in Düsseldorf?

Um Personal Trainer zu werden braucht man eine bestimmte Lizenz. Hierbei gibt es eine A,B und C Lizenz. Die A-Lizenz ist die höchste Trainer Lizenz. Bei der A Lizenz reicht nicht nur Erfahrung und ein Grundliegendes Verständnis wie beispielsweise bei der C Lizenz. Wenn du ein Fitness Trainer mit einer A Lizenz bist, hast du ein tiefes Wissen über die Arbeit mit Sportlern und Menschen im gesundheitsorientierten Krafttraining mit präventivem und rehabilitativem Charakter. Die B-Lizenz ist die gängigste Lizenz, bei dieser erlangst du die nötigen Grundkenntnisse. Also, ran an das Lernmaterial und starte deine Karriere als Coach.